Your inner world. Always accessible.
METAVERSE
Daily audio spaces for inner alignment and clarity.
Kurze geführte Audios für den Alltag.
Inner Audio Realms for Feminine Self-Leadership
Das Metaverse ist meine Sammlung kurzer Audio-Räume.
Keine Meditation im klassischen Sinn, kein „Programm“ –
sondern präzise gesetzte Frequenzen für deinen Alltag.
Jedes Audio ist ein innerer Raum:
ein Moment, in dem du anhältst, hörst, fühlst
und dich an deine innere Linie erinnerst.
Kein „Noch mehr tun“.
Sondern: tiefer da sein.
WAS DAS METAVERSE IST
Das Metaverse verbindet:
- Bewusstsein
- Stimme
- leise Musik
- innere Bilder
zu Räumen, die über Gedanken hinausgehen.
Du musst nichts „schaffen“.
Du musst nur zuhören – und dich spüren.
Die Audios sind bewusst kurz gehalten,
damit sie in dein normales Leben passen:
zwischen Terminen, auf der Couch, vor einem Gespräch.
LINIEN IM METAVERSE
Die Metaverse-Audios bewegen sich rund um drei Linien meiner Arbeit:
- Feminine Self-Leadership
innere Führung, Souveränität, innere Macherin - Wahrheit & Neuentscheidung
alte Verträge ehren, neue innere Linien wählen - Innere Ordnung & Selbstwert
bei dir bleiben, dich nicht verlieren, deinen Wert fühlen
Darunter entstehen konkrete Räume wie:
▶ Ich trete ein - in meine Souveränität
▶ Still werden - Ich entspanne mich ins jetzt
▶ Ich komme zurück zu mir und erinnere mich
▶ Ich empfange - ohne Schuld
▶ Ich erinnere mich an das, was mich ausmacht
▶ Zurück zu mir, jenseits von Vergleich
Du kannst dir jeden Raum wählen, wenn du ihn brauchst –
nicht, weil du „solltest“, sondern weil etwas in dir Ja sagt.
WIE DU DAS METAVERSE NUTZEN KANNST
- Im Übergang
zwischen zwei Terminen, vor einem Meeting, nach einem Gespräch - Wenn du merkst, dass du dich verlierst
im Vergleichen, im Anpassen, im Funktionieren - Als tägliche Erinnerung
an deine innere Wahrheit, an deine Entscheidung, an deine Führung
Viele Frauen nutzen das Metaverse, um sich im Alltag an ihre innere Linie zu erinnern –
und entscheiden sich später für
GENIUS – Feminine Self-Leadership,
wenn sie diesen Raum tiefer verkörpern möchten.
Du musst nicht alles hören.
Ein einziges Audio, im richtigen Moment, kann reichen.
Jedes Audio ist wie ein leiser Spiegel – und du bestimmst, wann du hineinschaust.
Du führst dich.
Ich erinnere dich nur daran.
🎧 Hör jetzt hinein.
🎧 Hörempfehlung:
Für die tiefste und klarste Erfahrung höre die Audios am besten mit Kopfhörern oder Earbuds – so bist du ganz in deinem eigenen Raum.
WARUM AUDIO
Audio umgeht deine gewohnte Geschichte.
Es spricht direkt zu Nervensystem, Körper und inneren Bildern.
Deine Augen dürfen schließen.
Dein System darf runterfahren.
Etwas in dir darf sich neu ordnen.
Ich arbeite mit Stimme, Sprache und Stille
als feine, aber klare Führung –
nicht über den Kopf, sondern über Präsenz.
▶ Höre direkt rein:
FÜR WEN DAS METAVERSE IST
Für Frauen, die sich selbst schon spüren –
aber manchmal vergessen.
Für Frauen, die keine langen Kurse wollen,
sondern präzise Impulse.
Für Frauen, die ihren Alltag nicht „optimieren“,
sondern bewusster bewohnen möchten.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Wähle das Audio, das dich ruft.
Hör nicht mit dem Kopf – hör mit deinem Inneren.
Das Metaverse ist da,
damit du dich erinnerst, wer führt:
du.
Inner Rooms
Räume des Eintretens, Erinnerns und Zurückkehrens.
Audios, die dich leise aus dem Außen zurück in deine innere Ordnung führen.
⚖️ Hinweis: Diese Audios ersetzen keine Therapie und dienen der bewussten Selbstreflexion.
🎧 „Ich komme zurück zu mir und erinnere mich“
Dieses Audio bringt dich zurück
in deine Mitte
– dorthin, wo deine Wahrheit klar ist. Eine Einladung, dich selbst zu spüren und dich zu erinnern, wer du bist.
Höre es in einem stillen Moment und lass dich in deine eigene Frequenz führen.
Dauer: 4:15 Min.
Thema: Selbstverbundenheit, Klarheit, innere Ausrichtung.
▶ Audio hören
🎧 „Ich trete ein – in meine Souveränität und Ausstrahlung“
Dieses Audio lädt dich ein, dich selbst auf einer tieferen Ebene zu spüren – ruhig, klar und magnetisch – und dich in deiner ganzen Präsenz zu zeigen.
Höre es in einem stillen Moment und lass dich in deine eigene Frequenz führen.
Dauer: 4:03 Min.
Thema: Selbstführung, Ausstrahlung, innere Größe.
▶ Audio hören
🎧 „Ich erinnere mich - an das, was mich ausmacht“
Ein Audio für die stillen Momente, in denen du dich selbst verloren glaubst. Inmitten von Alter, Erwartung, Rollen und Anpassung ruft dich dieses Audio sanft zurück – zu dem, was dich ausmacht. Eine Einladung, dich im Körper zu erinnern, nicht im Kopf. Für Frauen, die tiefer als ihr Lebenslauf sind.
Dauer:
4:43 Min.
Thema: Selbstverbindung, innere Lebendigkeit, authentisches Sein.
▶ Audio hören
🎧 „Zurück zu mir, jenseits von Vergleich“
Wenn du dich vergleichst, verlierst du dich. Dieses Audio bringt dich zurück in deine Mitte – dorthin, wo kein Vergleich nötig ist.
Dauer: 3:09 Min.
Thema: Selbstregulation, emotionale Reife, innere Klarheit
▶ Audio hören
Alignments
Kurze Ausrichtungen für den Alltag.
Für Momente, in denen du dich neu sammelst und aus Klarheit weitergehst.
⚖️ Hinweis: Diese Audios ersetzen keine Therapie und dienen der bewussten Selbstreflexion.
🎧 „Die Frau, die weiß, wer sie ist“
Dieses Audio verbindet dich mit deiner inneren Würde und Klarheit. Es erinnert dich daran, dass du nicht mehr suchen musst – sondern dich einfach in deine eigene Wahrheit hinein entspannen darfst.
Dauer: 7:06 Min.
Thema: Selbstvertrauen, innere Ruhe, Würde
▶ Audio hören
🎧 „Still werden - Ich entspanne mich ins Jetzt“
Dieses Audio ist eine sanfte Einladung, innezuhalten. Du spürst deinen Atem, lässt die Gedanken zur Ruhe kommen und erlaubst dir, ganz im Hier und Jetzt anzukommen – ruhig, weit und präsent.
Dauer: 2:07 Min.
Thema: Entspannung, Präsenz, innere Ruhe.
▶ Audio hören
🎧 „Mini-Ausrichtung für Selbstwert“
Ein Moment, um dich zu erinnern:
Dein Wert ist nicht etwas, das du beweisen musst –
er lebt in jedem Atemzug.
Atme, spüre, sei.
Du bist Selbstwert.
Dauer: 4:36 Min.
Thema: Selbstwert, Präsenz, Integration
▶ Audio hören
🎧 „Ich bin Selbstwert“
Ein stilles Erinnern an deinen inneren Wert.
Dieses Audio führt dich sanft aus dem Denken ins Fühlen, zurück in Gewissheit: Du bist genug, einfach weil du bist. Ein Erfahrungsraum, in dem Selbstwert nicht gesucht, sondern verkörpert wird.
Dauer: 8:52 Min.
Thema: Selbstwert, Präsenz, Integration
▶ Audio hören
Guided Inner Work
Bewusst gewählte Räume für tiefere innere Arbeit.
Rituale und Ausrichtungen, die du nicht konsumierst, sondern begehst.
⚖️ Hinweis: Diese Audios ersetzen keine Therapie und dienen der bewussten Selbstreflexion.
🎧 Geführtes Ritual: "Deiner inneren Macherin begegnen"
Dieses geführte Ritual lädt dich ein, deiner inneren Macherin zu begegnen – der Kraft in dir, die deine Weichheit mit Klarheit verbindet. Du erkennst sie als Partnerin an deiner Seite und öffnest dich für eine neue Form von Souveränität.“
Dauer: 6:12 Min.
Thema: Empfangen, Umsetzen, Balance
▶ Audio hören
🎧 „Ich empfange - und führe mich selbst“
Dieses Audio erinnert dich daran, dass wahres Empfangen keine Passivität ist. Indem du offen wirst für Inspiration, führst du dich selbst sanft und klar in deine eigene Richtung.
Dauer: 6:34 Min.
Thema: Empfangen, Selbstführung, Klarheit
▶ Audio hören
🎧 „Ich empfange - ohne Schuld“
Dieses Audio lädt dich ein, zu empfangen – ohne dich kleinzumachen, ohne Schuld. Ein Raum, in dem du Fülle und Wertschätzung annehmen darfst, ganz.
Dauer: 4:30 Min.
Thema: Fülle, Selbstwert, Erlaubnis.
▶ Audio hören
🎧 "Ich glaube an mich, ich werde getragen"
Erlebe, wie es ist, an dich zu glauben
Es gibt Momente, in denen wir spüren: Ich möchte an mich glauben und ich möchte mich sicher fühlen. Diese innere Reise ist eine Einladung, genau das zu erleben. Sie führt dich zu deinem jüngeren Ich, vereint deine empfangende und tragende Seite und erinnert dich an das Licht in dir, das dich hält.
Dauer: 14:00 Min.
Thema: Selbstvertrauen, Selbstführung, Balance
▶ Audio hören
⚖️Hinweis:
Die Audio-Räume im Metaverse und Atelier sind Einladungen zur bewussten Selbstreflexion, inneren Ausrichtung und Entspannung.
Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und erheben keinen Anspruch auf Heilung.
Bitte höre diese Audios nur in einem sicheren, ungestörten Umfeld – nicht während des Autofahrens oder beim Bedienen von Maschinen.
Wähle achtsam, welche Inhalte dich in diesem Moment unterstützen, und folge dabei deinem eigenen inneren Kompass.
Viele der Themen, die du im Metaverse hörst – Neuentscheidung, innere Ordnung, feminine Selbstführung –
sind auch tragende Säulen von
GENIUS – Feminine Self-Leadership.